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位置分類 : 養生觀念 ( 686 )

[ 養生觀念 ]
從中醫學來講，女人為什麼需要暖養？
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老是熬夜的人，若出現這4個表現，或是腦梗要來「報到」了
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熱愛豆製品的舉手，都知道豆製品很健康，到底好在哪
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糖友好好把握免費的「良藥」——運動
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吃粗糧能降血糖？我國1億糖友可能會有的5大飲食誤區
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膽固醇偏高的人，平時飲食注意3多2少，有助於穩定血脂
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冬季進補，沒想到這四道養生湯的功效這麼大
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食療糖尿病：別讓飲食成為「甜蜜」的負擔
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初冬季節的應季養生食物，冬季健康必備
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推薦幾項適合老年人的預防痛風運動項目
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小寒，久坐辦公室的人，練一招，抗寒
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夏天多吃苦，祛火又進補？當心吃錯會傷身！
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睡得多並不一定更健康，警惕睡眠9大誤區
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寶寶久咳不愈？或是患上百日咳，這些癥狀和護理方法家長要知道
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老年補鈣有講究，這些葯千萬別鈣片一起吃
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打呼嚕≠睡得香 要當心是這些病！抑制打鼾的秘訣，值得一看
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千萬別用牙齒開啤酒！人老牙未必掉，80歲的老人也可以有20顆牙
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002「麻黃湯」治傷寒你知道多少？
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2019年食品安全與健康流言榜公布，錯誤「養生」建議有害無益
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酸白菜里含亞硝酸鹽，吃多了會致癌？腌夠20天以上，就可以放心吃
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治胃痞：當調理脾胃，氣機兼全身之機
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今日寒露｜老年人如何養「心」，掌握這7個保健要點很重要
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高血脂需要吃藥嗎？『高糖煙年高』符合3項以上要注意了
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中醫馬鵬程：別讓碳酸飲料繼續殘害我們的身體
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手足冬冷夏熱？哪類人最易氣血不足？調補氣血食療方？| 健康問答 100 期
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漲知識了！醫生：健康養生，這些坑可不能踩
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身體4個地方有疼痛感，可能是疾病找上門了，別以為是小事
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有些老人不能泡腳，腳冷還得學點別的招兒
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中醫科學院教授，教你飲食調養冠心病！這樣吃，心臟越吃越好
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想要心情愉悅，中醫講靠吃「開心藥」就能解決